丰盛的正餐
材料:
30克芋头丁
18杯大豆
14杯糙米
18杯黑豆
14杯米饭
350-400毫升
练习:
(1)将大豆、糙米和黑豆洗净,在水中浸泡3-4小时,单门pg电子娱乐官方网站-pg电子官方网站品牌,与洗净的大米和水一起在电饭锅中烹饪。
(2)将芋头洗净去皮,用电饭锅蒸熟,取出切片。
③将大米和芋头丁混合均匀。
健康知识:
大米、豆类和根茎的组合可以主要增加纤维的摄入,延缓胃排空和血糖的上升速度,还可以增加口感。
营养成分:
脂肪5g
蛋白质1875 g
8.2g膳食纤维
碳水化合物30克
胆固醇0毫克
加热295千卡
清洁保养:
1、当日使用完毕后,必须将蒸发器内的水及污物排除干净。
2、每周定期清洗水垢。
3、随时保证设备干净,设备房应保持清洁、通畅。
1、按加热方式可分为燃气蒸饭柜、电热蒸饭柜、电热蒸汽两用蒸饭柜。
2、按规格大小可分单门蒸饭柜、双门蒸饭柜以及三门蒸饭柜。
3、按性能特点还可分为普通蒸饭柜、豪华型蒸饭柜、数码蒸饭柜、以及专门用来蒸海鲜的海鲜蒸柜。
蒸蔬菜很美味,但不容易烹饪。
拜托,单门高原蒸饭柜批发,蒸蔬菜不像看起来那么简单。蒸菜的温度和时间都是严重影响菜肴味道的因素。一点点的差异会对菜肴的味道和外观产生非常严重的影响。然而,对我们来说,单门高原蒸饭柜价格,设置闹钟,在厨房里看,或者根据经验设置时间在蒸笼里蒸是浪费时间,只是很容易因为分心或其他事情而忘记。
温度和时间都是影响蒸蔬菜味道的因素。
因此,近年来,单门高原蒸饭柜,家用电蒸箱产品开始受到越来越多中国消费者的喜爱和追求。这种产品方便快捷。我们只需要对食物材料做一些初步的烹饪,把它们放进蒸箱,选择相应的功能,蒸箱就可以代替我们完成所有的工作。