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如何使杂粮和大米变得又软又粘？

豆子富含脂肪，由外皮保护。它们也很大。干豆吸水比大米慢得多。只有当含水量接近时，加热才会相对一致。米饭和豆类是碳水化合物，所以烹饪时间就要到了。在这种情况下，不会有米饭烧焦和豆子不熟的现象。

如何做将是很清楚的。先把豆子浸泡好，直到它们几乎像新鲜的豆子一样，然后你的手指可以被轻轻捏碎。再一起煮一次。

第二，烹饪。

浸泡过的豆子，和米饭一起煮，应该一起煮吗？不一定。例如，大豆，电饭煲绊倒了，当烹饪时间到了，打开锅并装满米饭就不是一回事了。大豆仍有半生不熟的感觉，格尔木高原地区专用蒸饭箱，咀嚼也不太好。

许多人不喜欢白馒头。试试这种新方法。它简单又美味。你咀嚼得越多，味道就越香。

红枣卷

配料:面粉400克，酵母4克，温水160克，红枣，适量干葡萄糖

练习:1 .向面粉中加入酵母，搅拌均匀。

2，160克温水，慢慢加入面粉，搅拌成棉絮。

3.制作面团，用湿布覆盖，在温暖的地方发酵。

4.红枣洗净，去核，切小方块，准备葡萄干。

5、面团发酵至两倍大小。

6.取出面团，在案板上揉搓，排出空气。将面团擀成面团块。均匀地撒上红枣和葡萄干，然后卷起来。

7，然后切成相等的部分。

8.将其放入蒸笼中，继续发酵15分钟。用大火蒸20分钟。关掉火。蒸好后，炖3分钟。打开盖子，从蒸笼里出来。

9.小贴士:1醒来15分钟后，将准备好的面包卷蒸熟，高原地区专用蒸饭箱定制，使它们变得柔软可口。蒸熟后，卷将炖3分钟，然后打开，卷不会缩回。

今天，我将教你一个“花卷馒头”的方法。它非常简单美味。今天的卷和我以前做的有点不同。今天的卷较小，我不打算蒸它。做好卷后，我决定不使用传统的蒸法，而是用电饼锅来做。结果又快又好吃，比蒸的好吃多了！华娟是一种经典的家庭面食。华娟很受孩子们的欢迎，也是餐桌上的主食。华娟可以从外面一层一层地剥下来吃。它柔软有弹性。花卷的锅底很好吃，也很容易做。今天，高原地区专用蒸饭箱直销，这种花卷营养丰富，味道鲜美，易于制作。喜欢吃东西的朋友可以跟我学烹饪！

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